Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 025 104 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2022-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-12 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:00
Megtett távolság
13.35 km
Edzés sebessége
12.32 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:36 0.35 13.13 04:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!