Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 521 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2022-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-11 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:19
Megtett távolság
24.72 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
23 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:12 0.72 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!