Edzésvégzés időpontja
2022-08-10 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:03
Megtett távolság
15.27 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
970 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:39 | 0.27 | 6.11 | 09:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!