Edzésvégzés időpontja
2022-08-09 20:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:04
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:03 | 0.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!