Edzésvégzés időpontja
2022-08-08 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:56
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:01:13 | 0.22 | 10.85 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!