Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 604 km-t sportoltatok
ERIKAJ
Futás ERIKAJ  futott  2022-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-09 18:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:32
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
855 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!