Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 943 697 km-t sportoltatok
csaszi1885
Futás csaszi1885  futott  2022-08-08-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-08 14:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:22
Megtett távolság
12.69 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:29 0.69 11.89 05:03 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!