Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 138 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2022-08-07-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-07 21:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:50
Megtett távolság
17.03 km
Edzés sebessége
13.47 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 10 0 0 0
2 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 7 0 0 0
4 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 6 0 0 0
12 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 5 0 0 0
16 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:34 1.01 13.27 04:31 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!