Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 962 km-t sportoltatok
NitroTom
Futás NitroTom  futott  2022-08-07-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-07 08:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:45
Megtett távolság
16.62 km
Edzés sebessége
6.49 km/h
Edzés tempója
09:15 p/km
Szintkülönbség
341 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1762 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -25 0 0 0
2 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 7 0 0 0
4 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 -51 0 0 0
5 Normál futás 00:10:23 1 5.78 10:23 14 0 0 0
6 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 8 0 0 0
7 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -41 0 0 0
8 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -60 0 0 0
9 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -55 0 0 0
10 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 9 0 0 0
11 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 36 0 0 0
12 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 37 0 0 0
13 Normál futás 00:10:43 1 5.60 10:43 31 0 0 0
14 Normál futás 00:12:52 1 4.66 12:52 41 0 0 0
15 Normál futás 00:10:14 1 5.86 10:14 15 0 0 0
16 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 10 0 0 0
17 Normál futás 00:08:09 0.62 4.56 13:09 33 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!