Edzésvégzés időpontja
2022-08-07 08:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:54
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
7.57 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
459 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 28 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 69 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:13 | 1 | 5.87 | 10:13 | 102 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -54 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -76 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -47 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 78 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 71 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -89 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -115 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -64 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!