Edzésvégzés időpontja
2022-08-07 07:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:54
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
7.41 km/h
Edzés tempója
08:06 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
557 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:17 | 0.12 | 5.61 | 10:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!