Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 915 513 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2022-08-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-06 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:59
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
19 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!