Edzésvégzés időpontja
2022-07-31 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:48
Megtett távolság
8.61 km
Edzés sebessége
6.91 km/h
Edzés tempója
08:41 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
476 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:29 | 0.61 | 6.67 | 08:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!