Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 037 824 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2022-07-28-n

Edzésvégzés időpontja
2022-07-28 05:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:44
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!