Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 019 722 km-t sportoltatok
Sneci-ke
Futás Sneci-ke  futott  2022-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2022-07-24 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:00
Megtett távolság
21.01 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
240 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1202 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 13 0 0 0
2 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 14 0 0 0
3 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 20 0 0 0
4 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 35 0 0 0
6 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 19 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 28 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 27 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 23 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -31 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -25 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -30 0 0 0
16 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -22 0 0 0
17 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -31 0 0 0
18 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 10 0 0 0
19 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -19 0 0 0
20 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -13 0 0 0
21 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -15 0 0 0
22 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!