Edzésvégzés időpontja
2022-07-18 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:32
Megtett távolság
14.82 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
1401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:16 | 0.98 | 8.09 | 07:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1.02 | 9.64 | 06:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:06 | 0.99 | 8.37 | 07:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:00 | 0.81 | 6.08 | 09:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!