Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 137 km-t sportoltatok
ERIKAJ
Futás ERIKAJ  futott  2022-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2022-06-29 19:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:40
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
781 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!