Edzésvégzés időpontja
2022-06-28 05:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:03
Megtett távolság
7.1 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:07 | 0.1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!