Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 092 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2022-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2022-06-28 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:56
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1027 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:15 0.21 10.08 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!