Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 007 613 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2022-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2022-06-28 05:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
13.39 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1058 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:02:26 0.39 9.62 06:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!