Edzésvégzés időpontja
2022-06-28 05:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:23
Megtett távolság
9.8 km
Edzés sebessége
8.47 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:31 | 0.8 | 7.37 | 08:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!