Edzésvégzés időpontja
2022-06-27 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:54
Megtett távolság
8.48 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 7 | 85 | 129 | 121 |
| 2 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 9 | 126 | 136 | 131 |
| 3 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 130 | 136 | 133 |
| 4 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 9 | 130 | 142 | 139 |
| 5 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 14 | 137 | 145 | 142 |
| 6 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 10 | 124 | 142 | 136 |
| 7 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 11 | 128 | 142 | 139 |
| 8 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 11 | 137 | 146 | 142 |
| 9 | Laza futás | 00:03:48 | 0.48 | 7.58 | 07:55 | 5 | 130 | 140 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!