Edzésvégzés időpontja
2022-05-27 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:09
Megtett távolság
23.25 km
Edzés sebessége
12.90 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Elégetett kalória
1367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:01:15 | 0.24 | 11.52 | 05:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!