Edzésvégzés időpontja
2022-05-22 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:10
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
704 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:09 | 0.5 | 9.52 | 06:18 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!