Edzésvégzés időpontja
2022-05-20 07:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:26
Megtett távolság
10.79 km
Edzés sebessége
20.60 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.01 | 14.04 | 04:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.95 | 22.80 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.04 | 21.15 | 02:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.76 | 18.24 | 03:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!