Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 002 439 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2022-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-20 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:25
Megtett távolság
15.85 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
846 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 0.85 8.72 06:53 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!