Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 020 051 km-t sportoltatok
Armin4400
Futás Armin4400  futott  2022-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-19 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:48
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
460 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1046 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 108 0 0 0
2 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 68 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 67 0 0 0
4 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 101 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 35 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 53 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -48 0 0 0
8 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -30 0 0 0
9 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -105 0 0 0
10 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 -70 0 0 0
11 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -61 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -119 0 0 0
13 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!