Edzésvégzés időpontja
2022-05-19 16:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:21
Megtett távolság
11.34 km
Edzés sebessége
21.70 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.34 | 22.25 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!