Edzésvégzés időpontja
2022-05-17 18:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:47
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
26.73 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Kezdés: Többnyire felhős, 19°C, Hőérzet 19°C, Páratartalom 77%, Szél 4m/s ÉNy
Befejezés: Többnyire felhős, 19°C, Hőérzet 19°C, Páratartalom 77%, Szél 4m/s ÉNy
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.05 | 24.23 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.17 | 23.54 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!