Edzésvégzés időpontja
2022-05-15 15:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:49
Megtett távolság
14.7 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1119 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:14 | 1.02 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:39 | 0.68 | 8.77 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!