Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 990 547 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2022-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-15 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:28:19
Megtett távolság
35.74 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
1287 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1860 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 22 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 18 0 0 0
3 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 62 0 0 0
4 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 55 0 0 0
5 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 90 0 0 0
6 Normál futás 00:10:10 1 5.90 10:10 84 0 0 0
7 Normál futás 00:10:30 1 5.71 10:30 49 0 0 0
8 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 29 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -73 0 0 0
11 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -83 0 0 0
12 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 46 0 0 0
13 Normál futás 00:11:09 1 5.38 11:09 133 0 0 0
14 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 111 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -78 0 0 0
16 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -139 0 0 0
17 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -57 0 0 0
18 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -31 0 0 0
19 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -8 0 0 0
20 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -22 0 0 0
21 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -12 0 0 0
22 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -16 0 0 0
23 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -21 0 0 0
24 Normál futás 00:11:21 1 5.29 11:21 81 0 0 0
25 Normál futás 00:11:40 1 5.14 11:40 70 0 0 0
26 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 -40 0 0 0
27 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -43 0 0 0
28 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -62 0 0 0
29 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 47 0 0 0
30 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 46 0 0 0
31 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -132 0 0 0
32 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -64 0 0 0
33 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -16 0 0 0
34 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -2 0 0 0
35 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -23 0 0 0
36 Normál futás 00:04:35 0.74 9.69 06:12 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!