Edzésvégzés időpontja
2022-05-14 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:46
Megtett távolság
21.35 km
Edzés sebessége
13.66 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
182 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1592 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:01:27 | 0.35 | 14.48 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!