Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 887 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2022-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-13 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:04
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 23 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 7 0 0 0
13 Normál futás 00:01:44 0.3 10.38 05:47 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!