Edzésvégzés időpontja
2022-05-13 06:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:07
Megtett távolság
7.12 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
423 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 0.98 | 10.79 | 05:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:47 | 0.12 | 9.19 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!