Edzésvégzés időpontja
2022-05-12 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:50
Megtett távolság
9.06 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
649 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:17 | 0.99 | 9.45 | 06:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:25 | 0.05 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!