Edzésvégzés időpontja
2022-05-12 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:25
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:07 | 0.99 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:13 | 0.35 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!