Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 902 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2022-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-11 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:21
Megtett távolság
15.55 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
952 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 4 0 0 0
16 Normál futás 00:02:41 0.55 12.30 04:53 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!