Edzésvégzés időpontja
2022-05-11 17:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:19
Megtett távolság
11.92 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -37 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | -42 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:30 | 0.98 | 10.69 | 05:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:12 | 0.99 | 11.42 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:11:34 | 0.91 | 4.72 | 12:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!