Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 902 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2022-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-10 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:10
Megtett távolság
14.99 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1.02 11.92 05:02 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 0.99 9.14 06:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:10:04 1.02 6.08 09:52 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 0.99 13.35 04:30 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:32 0.99 13.10 04:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:09:08 1.01 6.64 09:03 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 0.98 11.96 05:01 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!