Edzésvégzés időpontja
2022-05-08 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:10
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:17 | 0.99 | 9.45 | 06:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:44 | 0.99 | 8.82 | 06:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:37 | 1.01 | 7.96 | 07:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:17 | 0.98 | 9.36 | 06:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!