Edzésvégzés időpontja
2022-05-07 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:55
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1346 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:44 | 0.98 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:19 | 1.02 | 11.51 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:18 | 0.2 | 5.22 | 11:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!