Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 742 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2022-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-06 17:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1.01 11.81 05:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 0.99 11.53 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1.02 11.37 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 0.99 11.03 05:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:49 0.15 11.02 05:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!