Edzésvégzés időpontja
2022-05-06 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:07
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1036 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 29 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!