Edzésvégzés időpontja
2022-05-06 12:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:04
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
6.27 km/h
Edzés tempója
09:34 p/km
Szintkülönbség
423 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:14:46 | 1 | 4.06 | 14:46 | 143 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | 92 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -62 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | -106 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -64 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:44 | 0.99 | 8.82 | 06:48 | -22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:03 | 1.01 | 7.53 | 07:58 | -54 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:08 | 0.87 | 6.42 | 09:21 | 47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!