Edzésvégzés időpontja
2022-05-04 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:53
Megtett távolság
14.11 km
Edzés sebessége
12.85 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:28 | 0.11 | 14.14 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!