Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 414 695 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2022-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-01 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:08
Megtett távolság
28.05 km
Edzés sebessége
13.13 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Borús égbolt, 18°C, Hőérzet 17°C, Páratartalom 58%, Szél 5m/s K - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
27 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -9 0 0 0
28 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
29 Normál futás 00:00:13 0.05 13.85 04:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!