Edzésvégzés időpontja
2022-05-01 02:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:01
Megtett távolság
9.89 km
Edzés sebessége
14.83 km/h
Edzés tempója
04:03 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:33 | 0.89 | 15.04 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!