Edzésvégzés időpontja
2022-05-01 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:55
Megtett távolság
9.23 km
Edzés sebessége
14.61 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:58 | 0.23 | 14.28 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!