Edzésvégzés időpontja
2022-04-30 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:37
Megtett távolság
19.21 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1797 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 0.98 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:11 | 1.02 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:11 | 1.02 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:03 | 0.99 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:05 | 0.99 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:02:03 | 0.19 | 5.56 | 10:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!