Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 594 031 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2022-04-21-n

Edzésvégzés időpontja
2022-04-21 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:47
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:01:43 0.31 10.83 05:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!