Edzésvégzés időpontja
2022-04-21 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:47
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:43 | 0.31 | 10.83 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!